Découvrez une expérience unique avec Nathalie Lebas

Développez votre ancrage et Renforcez votre sécurité intérieure !

Ancrage & Sécurité – Le mouvement somatique pour Retrouver sa Stabilité intérieure

Plongez dans une expérience de Somatic Dance où le mouvement devient un refuge, un espace de connexion profonde avec votre corps et votre présence intérieure. À travers des explorations guidées, la musique, sentez la force de votre ancrage, laissez vos pieds s’enraciner, votre souffle s’apaiser et votre corps retrouver son équilibre naturel. Chaque geste invite à la stabilité, à la confiance et à une sensation de sécurité intérieure. Dans un cadre bienveillant, nous explorerons la puissance du mouvement lent, des appuis solides et de la fluidité corporelle pour renforcer notre base, apaiser le mental et ressortir serein pour avancer dans sa vie. 

Venez danser, respirer et vous recentrer, en toute sérénité.

Inscription : Directement sur place ou par téléphone au 06 79 32 10 72

Tarif : 25€ le cours de 2 heures (règlement possible directement sur place)